Kevään jäävuoroista

Vaikka vuosi on vasta alkanut, me täällä toimistolla valmistaudumme jo kesään ja tulevaan kauteen. Alla kuitenkin muutama muistutus kevään jäävuoroista:

• Kun playoffit halleilla alkavat, treenivuoroihin voi tulla nopeitakin muutoksia. Kaikista muutoksista tiedotamme joukkueenjohtajia.
• Muistakaa päivittää kotiottelut vuorosuunnitteluun, jotta pukukopit ovat kunnossa.
• Kevään turnaukset ovat jo oven takana ja vievät lähes jokaisen huhtikuisen viikonlopun. Korvaavia vuoroja jaetaan lähempänä.

Pukukoppikäytänteet jäähalleilla

Olemme saaneet lähes viikoittain palautetta pukukoppikäyttäytymisestä. Alla muutama muistutus – osin myös itsestäänselvyyksiä:

• Kopit ovat käytössä 30 minuuttia ennen ja jälkeen vuoron, oli kyseessä sitten peli tai harjoitus.
  HUOM! Tässä on ollut paljon haasteita: varusteita on viety koppiin, vaikka edellisten käyttäjien tavarat ovat olleet siellä heidän ollessaan vielä jäällä.
• Kopit siivotaan käytön jälkeen – roskat roskiin.
• Musiikki ei saa olla niin kovalla, että se häiritsee muita hallin käyttäjiä.

Kunnioitetaan omalla toiminnallamme myös muita hallin käyttäjiä lajista riippumatta. Mikäli koppijaoissa on ongelmia, olkaa yhteydessä asiallisesti hallimestareihin.

Kevään Jojo-info

Keskiviikkona 28.1. klo 18

MyClubiin on lisätty kevään Jojo-info joukkueenjohtajille sekä varajoukkueenjohtajille. Käy ilmoittautumassa tapahtumaan, niin lähetämme Teams-linkin tapahtumapäivänä.

Infossa käsittelemme kevään ajankohtaisia asioita, kuten:

• tapahtumat
• käytänteet
• kauden vaihde
• tärkeät uudistukset

Mikäli puutut tapahtumasta ja sinun kuuluisi olla mukana, ilmoitathan asiasta pikaisesti Annikalle
📧 annika.arvonen@kiekko-espoo.com

Varhainen erikoistuminen vai monilajisuus?

Luento yhteistyössä Pihlajalinnan kanssa
Maanantaina 26.1. klo 18

Onko varhainen erikoistuminen yhteen lajiin ainoa tie huipulle – ja onko sillä haittapuolia?
Entä monilajisuus: häiritseekö toisen lajin harrastaminen ”ykköslajia” vai voisiko siitä olla hyötyä lyhyellä ja pitkällä aikavälillä?

Luento järjestetään Teamsin välityksellä.

Heini Torniainen
Fysioterapeutti, Pihlajalinna Pikku Huopalahti

Heini on työskennellyt Pihlajalinnassa / Dextrassa vuodesta 2013 lähtien ja erikoistunut alaraajakuntoutukseen. Vastaanotolla kuntoutetaan sekä trauman jälkeisiä että rasitusperäisiä vammoja, erityisesti leikkauksen jälkeistä polvikuntoutusta. Heini hoitaa myös kasvuikäisten selän rasitusosteopatiatapauksia.
Oma lajitausta löytyy jääkiekon puolelta – kiekkoa tulee edelleen pelattua harrastesarjassa Blues Sistersin riveissä.

🔗 Linkki tapahtumaan: TÄÄLTÄ

Kesän leirit

Pian julkaisemme tulevan kesän leirit – jotakin täysin uutta on luvassa, joten stay tuned!
Kiekko-Espoon leirejä järjestetään viikoilla 23 ja 24.

Kiekko-, luistelu- ja ringettekoulut

Kevään ilmoittautumiset ovat nyt auki kiekko-, luistelu- ja ringettekouluihin.
Lisätietoa ja ilmoittautuminen:
🔗 https://juniorit.kiekko-espoo.com/ilmoittaudu/

Ringeten Kivikovat Uutiset

Ringette julkaisee joka kuun alussa omat huikeat Kivikovat Uutiset.
Uutiset pääset lukemaan TÄÄLTÄ

Tulevat tapahtumat

📍14.2. Ringeten SM ulkoilmaottelu - Laaksolahden ulkojää klo 14
📍 16.–17.2. Kivikova Maalivahtileiri – TÄYNNÄ
📍 16.–18.2. Ringeten talvilomaleiri – Lisätietoa ja linkki ilmoittautumiseen TÄÄLTÄ